FoodIntake

FoodIntake是什么

FoodIntake是一款由专业团队开发的用户友好的应用程序，旨在简化用户跟踪日常食物摄入的过程。该工具的核心功能是记录详细的饮食记录，帮助用户跟踪自己的饮食习惯。通过直观的界面，用户可以快速记录餐点、小吃和饮料，确保不错过任何细节。

FoodIntake根据用户的生物数据展示估计的健康每日能量和宏量营养素范围，帮助用户监测体重和能量消耗以实现健康目标，并选择安全的卡路里差额或盈余以减重或增重。

FoodIntake的主要功能和特点

FoodIntake的核心功能包括：

• 跟踪每日食物摄入量：通过手动输入、查找食谱的营养价值、条形码扫描器、食物搜索等方式，方便用户记录。
• 营养分析：连接到最大的品牌食品数据库，通过AI分析任何食物的描述，并提供关于食物消耗和营养摄入的洞察。
• IIFYM计算器：根据科学研究计算用户的估计能量需求（EER）和可接受的宏量营养素分布范围（AMDR），提供灵活性以根据饮食计划进行调整。
• 健康分析：分析食物的宏观营养数据和Nutri-Score，帮助用户保持健康饮食和体重。
• 食品识别：通过扫描食品来识别其是否为超加工食品，帮助用户监测脂肪摄入和识别不健康饮食习惯的风险因素。

如何使用FoodIntake

用户可以通过以下方式使用FoodIntake：

• 手动输入食物记录：用户可以手动输入食物和饮料的详细信息。
• 条形码扫描：使用内置的条形码扫描器快速记录食品信息。
• 食品搜索：在数据库中搜索特定食品的营养信息。
• 食谱分析：输入食谱成分，应用程序将计算总体的营养价值。

FoodIntake的适用人群

FoodIntake适用于关注健康和饮食的人群，特别是：

• 减肥或增重的用户。
• 有特殊饮食需求的用户。
• 运动员或健身爱好者。
• 营养师或健康专业人士。

FoodIntake的价格

FoodIntake提供了多种订阅计划，包括：

• 基础计划：适合初学者，提供基本的饮食跟踪功能。
• 年度计划：最受欢迎的计划，提供80%的折扣。
• 月度计划：提供灵活的订阅选项，或可以选择年付216美元。

FoodIntake产品总结

FoodIntake是一个功能强大的AI驱动的营养分析工具，旨在帮助用户更好地了解自己的饮食和营养摄入。通过其直观的界面和详细的跟踪功能，FoodIntake能够帮助用户维持健康的饮食和体重，从而实现更健康的生活方式。适用于各种用户群体，其灵活的价格计划也使其成为市场上值得推荐的选择。